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美国心理学家给孩子的20个挫折清单,父母必读!

成人英语 2020-12-12 01:5659未知admin

  让孩子经历一定的挫折,不仅可以激发自身的潜能,养成积极面对问题、主动解决问题

的习惯,而且能有效地增强孩子的毅力和韧性。

    

  

  作为妈妈,我不仅关心孩子未来能飞得多高,更关心他在跌落谷底时,还能不能再爬起来。

  

  心理学家家Michael与小儿科医师Tim,一起为孩子们列出了20条人生必须经历的挫折清单。

  

  这些挫折,带来的结果或许是当下的失落、遗憾、痛苦,但对于孩子的整个人生来说,却是一步步成长的阶梯。

  

 

  

  在这20个挫折清单,几乎是每个孩子正常成长必然会经历的挫折。在其中孩子将体验到人生的无常、求而不得、求之不能、爱而不得、遗憾、后悔、失落、损失、被排挤、不被理解、处于弱势、利弊权衡、责任承担……

  

  而这些正是我们人生中必须学会去接受的事情,越早经历的孩子,越能够获得坚韧的成长。

  

  

  有一种父母,常被称为“割草机式父母”。

  

  出于更强烈的保护欲,他们想要为孩子扫清眼前的一切障碍,帮孩子绕开所有一切的挫折和陷阱。

  

  比如,给孩子选择玩伴,帮助孩子交友;在孩子做错事时,不要求他承担责任;不让孩子去做家务,而只让孩子专注于学习等等。

  

  孩子的成长看似一路坦途,但未来一个小挫折,却可能让孩子付出更大的代价来承受。

  

  前不久的一条新闻,令人十分伤感。

  

  一位初中生小林,被老师带到理发店理发。但因为理发师是新手而把发型理得过短,孩子选择了逃学。

  

  之后,为了让孩子去上学,小林与爸爸之间矛盾爆发,小林给同学留下遗言“是我爸逼的”之后跳楼自杀。

  

  这样的结局令人唏嘘。或许这其中有长期亲子间矛盾的影响,但谁都不曾想到,一次意外的理发过短,却成为了小林失去生命的导火索。

  

  人生总有一些不可控因素会突如其来的降临,我们那么想保护孩子,却不可能时时刻刻一直陪伴在孩子左右,更无法阻止一切挫折的发生。

  

  而真正的保护,不正是接纳并处理这些无常,让孩子无论是否在父母身边,都能够战胜挫折,重新回到生活的正轨上吗?

  

  

  让孩子早早的经历自然发生的挫折,背后还有一个重要的逻辑是——小成本试错。

  

  对于整个人生的经营,需要我们用尽可能小的代价,获得更重要的认知。

  

  在孩子小的时候,他经历跌倒、失败、无常,没有成为最成功或最受欢迎的那个人能够让孩子更早的明白:跌倒了要自己爬起来,我并不是世界的中心。

  

  而这个时候,孩子经历的挫折所带来的后果充其量是摔破几条裤子,伤心难过一阵子,甚至摔打发泄破坏一些东西,而不至于对孩子的世界产生崩塌性的破坏。

  

  孩子会从挫折中跌跌撞撞的走出来,一步步迈向成长。

  

  而如果人为的延长孩子经受挫折的时间,把本该小时候就经历的挫折,放到长大以后再来经历,后果的严重程度可能是几何倍数的增加。

  

  孩子面对失去,面对人际受挫,可能只是难过几天,甚至一个月,之后他们就能够从伤感中走出来,去寻找新的乐趣。

  

  而成年人面对这些,却可能受困其中几年,甚至有人用一生都与这些挫折纠缠。

  

  还记得之前看过一则新闻。

  

  一对夫妻离婚14年后,男子再婚,而前妻气不过去,把前夫的婚纱照配上花圈、骨灰盒这类物品照片,在婚礼当天给前夫寄了过去。

  

  三天后,前夫在路上截住了前妻暴打,最终导致前妻住院19天。

  

  在这桩婚姻的纠缠里,没有人是赢家。甚至于,我们会觉得他们有一点孩子气。小时候没有学会的接纳失去、爱而不得,在长大后付出了在漫长时间生涯里痛苦和意难平的代价。

  

  

  挫折是孩子人生路上的必需品,但我们只需要让孩子接受自然挫折就好,不必矫枉过正的人为给孩子制造挫折。

  

  在孩子的世界里,其实已经有足够的挫折。父母不需要成为孩子身前披荆斩棘的人,但一定要成为孩子身后坚强有力的依托。

  

  让孩子直面真实的生活。

  

  前段时间,一条新闻引起了热议。

  

  一名小学生还有半个月要过生日了,向父母提出要花5000块钱给他办个生日宴,要请很多同学一起庆祝。

  

  爸爸陈先生哭笑不得,5000块钱不算个小数目,往年一家人都是简单庆祝一下。

  

  不过,孩子说,同学过生日花了差不多一万块钱。这也让陈先生一家陷入了纠结。

  

  最终孩子在家人的劝解下,放弃了这个念头。

  

  很多时候,父母不忍心让孩子直面生活中的不得已。宁肯给孩子营造一个“肥皂泡幻境”,脱离家庭的实际情况满足孩子的要求。

  

  但孩子总归会独立面对真实的生活,长大之后的落差感会带来更加严重的后果。

  

  面对孩子的要求,我们可以做的是,承认孩子的欲望与失落,不贬低、不讥讽,不让孩子感觉自己不配得到满足。

  

  同时,告知孩子真实情况,引导孩子思考出其他的解决办法。如可以是更省钱的办法,也可以是以其他代价换取,如不买其他某些东西,或者是长线的如何努力赚到钱的办法。

  

  与财富有关的求而不得,只是挫折的一部分,其他情况也是同理。

  

  让孩子直面生活,同时让失落感成为孩子思考的源泉,寻找出更多解决生活中无奈问题的办法,能够使孩子未来无论遇到怎样的境地,思考的不是如何放弃,而是如何绝地反击。

  

  给孩子机会历练,承担家庭责任。

  

  孩子的能力,常常远比我们想象中要好得多,而且,孩子战胜困难的信心,正是从征服生活中一点一滴的小事中得到的。

  

  不久前,杭州一所幼儿园开展了一项“特殊教育”。

  

  组织孩子们一起努力,去收割了一亩田的水稻。有些孩子喊累、受不了,也有孩子哭闹着要回去,但在老师的鼓励下仍然坚持了下去。他们最终成功的完成了割水稻的任务。

  

  孩子不需要来自父母认为制造的挫折,如打骂、贬低。但需要父母给予孩子足够的信任,让他们承担起家庭中更多的责任。

  

  比如生活自理、承担家务劳动,在家庭旅行的过程中规划路线、研究行程等等。

  

  接纳孩子的挫败感,不强推孩子。

  

  当孩子遇到挫折时,我们可以尽量做到理解孩子的感受,不强推孩子,也不给孩子泄气。

  

  当孩子有失落的情绪发泄,有愤怒需要倾诉时,我们陪伴在孩子身边,对孩子予以接纳。但不要出于爱护去否定孩子的努力,劝诫孩子放弃。

  

  可以和孩子一起分析失败的原因和改进的方法,当孩子被接纳、被理解、被关爱之后,才更加有勇气重新再出发。

  

  人生不易,作为父母我们终究只能护送孩子一程,我们的使命是伴他成长,然后放手让他独立,成为一个能够自立自强的人。

  

  人生大多是高高低低,熬得过低谷,才能迎来人生新的高度。

  

  亲爱的孩子,愿你勇敢前行,百炼成钢。

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